PAREJAS

En demasiadas ocasiones la vida en pareja lleva a descuidar los hábitos alimenticios y la dieta se desequilibra, aumentan las calorías y el ejercicio físico se descuida. Sin embargo son muchas las parejas que han decidido realizar juntos el cambio y reforzar sus lazos a través de los hábitos saludables en pareja. Dieta Privée ha diseñado su plan en pareja para que esto sea más fácil.Basándonos en vuestras coincidencias y en vuestros horarios y costumbres, planificamos un estilo de vida para que llevarlo a cabo sea una tarea coordinada, con una cesta de la compra optimizada y unos menús lo más coincidentes posibles para que la cocina no sea un quebradero de cabeza. Vuestros horarios, gustos, aversiones, actividad física se encontrará ordenada y coordinada, pudiendo realizar juntos el proceso del cambio que ambos estabais deseando.  Además tendréis la opción de sugerir menús favoritos y pequeños caprichos para que nosotros los adaptemos a vuestra planificación y sigáis disfrutándolos.

Ambos realizáis el test nutricional y la entrevista por la app, la web o videoconferencia y obtenéis las dietas en vuestra aplicación teniendo en cuenta todas las diferencias y coincidencias en cuanto hábitos, gustos, horarios y estado nutricional personal. De está forma tendréis una dieta coordinada con todo aquello que podéis hacer igual y lo que no. Por ejemplo, puede que cenéis lo mismo un día pero el almuerzo sea diferente. Ésta metódica permite una lista de la compra optimizada, bien definida y más sencilla y un ahorro de tiempo sustancial a la hora de la preparación. El seguimiento lo podemos realizar por separado o en pareja, como os sea más cómodo.